از کجا بفهمیم سرطان داریم؟ علائم سرطان

از کجا بفهمیم سرطان داریم؟

در این مقاله در مورد علائم سرطان و اینکه از کجا بفهمیم سرطان داریم یا نه صحبت می کنیم. بیش از 200 نوع سرطان کشف شده است که شیوع سرطان در کشورهای فقیر و در حال توسعه بسیار بیشتر از کشورهای دیگر است. در سرطان ژن سلولها دچار جهش می شوند و در رشد و تقسیم سلولها اختلال ایجاد می شود. در نتیجه ی رشد و تقسیم غیرعادی، سلولهای غیر طبیعی تولید می شود که باعث تخریب سلولهای سالم نیز می شوند.

اجتماع سلولهای غیر طبیعی و سرطانی توده ای به نام تومور ایجاد می کنند. اگر این تومور در یک نقطه از بدن باشد خوش خیم است ولی اگر از طریق جریان خون به بخش های مختلف بدن گسترش یابد به آن بدخیم یا کانسر می گویند. در ایران سالانه حدود 85 هزار نفر مبتلا به سرطان می شوند.40 درصد انواع سرطان اگر در مرحله ی اولیه ی رشد شناسایی شوند قابل درمان و کنترل هستند.

سرطان های شایع در بین زنان و مردان

پنج سرطان شایع بین زنان: سینه، ریه، معده، روده بزرگ (کولورکتال) و دهانه ی رحم (سرویکس)

پنج سرطان شایع بین مردان: پروستات، ریه، معده، کبد و روده بزرگ (کولورکتال)

نقش عفونت در ایجاد سرطان

یک پنجم سرطان ها به دنبال یک عفونت مزمن ایجاد شده اند، مانند:

1. .HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی  منجر به سرطان دهانه ی رحم می شود.
2. ویروس هپاتیت B منجر به سرطان کبد می شود.
3. EBV منجر به سرطان خون می شود.
4. آفلاتوکسین قارچی منجر به سرطان کبد می شود.

 اولین علائم سرطان

1. تغییر شکل و یا تغییر رنگ سلولها (مانند تغییر رنگ یا تغییر شکل خال)
2. ایجاد زخم هایی که به آسانی بهبود نمی یابند.
3. سرفه،اسهال ویا یبوست مداوم
4. سوء هاضمه
5. بی اشتهایی و کاهش سریع وزن

عواملی که به ایجاد سلولهای سرطانی کمک می کند

1. عوامل ژنتیکی
2. ضعف سیستم ایمنی
3. استفاده از داروهای سرکوب کننده ی سیستم ایمنی مانندکورتیکواستروئید
4. عوامل محیطی مانند:چاقی و کم تحرکی، در معرض طولانی مدت آفتاب بودن، مصرف غذا های کنسرو شده،عوامل ترشح هورمونی(مثلا در زنان چاق ترشح هورمون استروژن بیشتر است و بیشتر در خطر ابتلا به سرطان رحم هستند.در مردان که هورمون تستسترون در آنها زیاد ترشح می شود. بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند.)
5. عوامل روانی (استرس و فشار های عصبی طولانی باعث تضعیف سیستم ایمنی شده،در نتیجه شیوع سرطان در چنین وضعیتی راحتر و سریع تر است)، پرتوهای یونیزه کننده مانند امواج الکترومغناطیس،تماس با مواد سرطان زا مانندآزبست، هوای آلوده به سرب و فلزات سنگین، پرتونگارها و رادیوم

حتما بخوانید : چه کار کنیم تا سرطان نگیریم؟

نشانه های رشد سرطان در بدن

هر یک از انواع سرطان یک سری علائم دارند که با کمک آن علائم و تست های دیگر نوع سرطان مشخص می شود.

• خس خس سینه یا تنگی نفس

از علائم اولیه سرطان ریه، تنگی نفس است.

• تب مکرر یا عفونت 

تب مکرر و عفونت از علائم اولیه ی سرطان خون است. سرطان خون باعث میشود در مغز استخوان گلبولهای سفید غیر طبیعی ساخته شود. این گلبول های سفید غیر طبیعی توان مقاومت ندارند در نتیجه بدن به انواع عفونت ها مبتلا می شود.

• مشکل در بلع از علائم سرطان

مشکل در بلع از نشانه های سرطان گلو و سرطان ریه است.

• ضعف و خستگی از علائم سرطان

ضعف و خستگی از نشانه های رایج ابتلا به سرطان است که با نشانه های دیگر نوع سرطان مشخص می شود.

• احساس سیری از علائم سرطان

احساس سیری و کم اشتها شدن که به دنبال آن فرد دچار کاهش وزن می شود، از علائم سرطان تخمدان است.

• بی اشتهایی از علائم سرطان

بی اشتهایی از علائم اولیه سرطان لوزالمعده است. بخصوص اگر فرد به طور ناگهانی از قهوه و سیگار متنفر شود.

تغییرات بدنی که نشانه ی رشد سرطان در بدن است

یک سری تغییرات بدنی هستند که می توانند نشانه ی رشد سلول سرطانی در بدن باشند. در صورت مشاهده این تغییرات باید سریع به پزشک مراجعه کنیم.

خونریزی مقعدی یا پیدایش خون در مدفوع

پیدایش خون در مدفوع مسئله بسیار جدی است که در صورت مشاهده باید سریع به پزشک مراجعه کنیم. همچنین از علائم سرطان روده بزرگ است.

توده در گردن،زیر بغل یا کشاله ران 

اگر متوجه توده در گردن، زیربغل و یا کشاله ران شدیم اینها مربوط به سیستم لنفاوی بدن هستند.

تغییرات در ناخنها 

پیدایش نقطه های قهوه ای یا سیاه زیر ناخن از علائم سرطان پوست است. در حالی که پیدایش نقطه های سفید یا بی رنگ در زیر ناخن نشانه ی سرطان کبد است. چماقی شدن ناخن ها نشانه ی سرطان ریه است.

تورم اعضای صورت از علائم سرطان

پستان قرمز،دردناک یا متورم شود

پستان قرمز، دردناک یا متورم از علائم سرطان سینه هستند.

کاهش بی دلیل وزن

کاهش بی دلیل وزن از علائم اولیه ی سرطان روده بزرگ و یا سرطان دستگاه گوارش است.

نفخ از علائم سرطان

نفخ طولانی مدت و بی دلیل از علائم سرطان تخمدان است.

دوره های پریود سنگین و دردناک یا خونریزی بین هر پریود

دوره های سنگین و دردناک پریودی یا خونریزی بین هر پریود از علائم سرطان رحم یا آندومتر است بخصوص در زنان بالای 40 سال سن و زنان یائسه.

سرفه مزمن یا درد سینه

سرفه های مزمن یا درد سینه از نشانه های سرطان و تومور های ریه است. خونریزی یا فرورفتگی پوست یا نوک پستان که در طی دو دوره سیکل ماهیانه از بین نرود.

 درد لگن یا درد شکم از علائم سرطان

ناراحتی معده 

درد و گرفتگی مکرر معده می تواند از علائم سرطان روده بزرگ باشد.

درد در پشت یا سمت راست کمر

درد در پشت یا سمت راست کمر از علائم سرطان کبد و سینه است.

زخمی که در طی سه هفته بهبود نیابد از علائم سرطان است.

هرگونه تغییر رنگ یا تغییر شکل در خال های پوستی از علائم سرطان است.

 خشونت صدا از علائم سرطان است.

 اسهال یا یبوست مداوم از علائم سرطان است.

عفونت دهانی :

افراد سیگاری باید حواسشان به لکه های سفید که درون دهان یا روی زبان آنها ایجاد می شوند،باشند. چون این لکه های سفید می تواند از علائم اولیه ی سرطان دهان باشد.

علائم هشداردهنده ی سرطان بیضه

به وجود آمدن یک برآمدگی بدون درد یا تورم بیضه، درد در بیضه، احساس سنگینی در کیسه بیضه و یا تجمع ناگهانی مایع در کیسه بیضه.

مواردی که باعث سرطان می شوند

1.سرماخوردگی های مکرر

2.کفش های پاشنه بلند(پوشیدن کفش های پاشنه بلند به مفاصل آسیب وارد می کند. بدن مجبور می شود که توان زیادی روی این قسمت های آسیب دیده بگذارد و از درمان ژن های آسیب دیده غافل می شود. که در این زمان افراد مستعد به ابتلای سرطان می شوند.)

توصیه های برای جلو گیری از سرطانی

همیشه پیشگیری از بیماری راحت تر و بهتر از درمان بیماری است. که سرطان هم از این قاعده مستثنا نیست.

 ترک کردن سیگار

مصرف دخانیات مهمترین عامل ایجاد سرطان است. سیگار احتمال ابتلا به سرطانهای ریه،کلیه،دهان و پانکراس(لوزالمعده) را افزایش می دهد.

مصرف غلات را افزایش دهیم:

مصرف حداقل دو واحد غلات در روز، 40درصد احتمال ابتلا به سرطان پانکراس و 50 درصد احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.همچنین ما را از ابتلا به سرطان کولورکتال(روده بزرگ) محافظت می کند.

تناسب اندام:

اضافه وزن احتمال ابتلا به سرطان را بسیار زیاد می کند.بدن افراد چاق به درمانها دیرتر جواب می دهد.

ورزش کردن:

ورزش برای تناسب اندام، ترک کردن سیگار و کاهش ابتلا به سرطان، بسیار مفید است.

مصرف بیشتر آنتی اکسیدان ها:

مصرف کافی آنتی اکسیدان ها(مانند میوه ها و سبزیجات) هم به کنترل وزن کمک می کند هم احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

مصرف ویتامینD :

ویتامینD در نور آفتاب و برخی ماهی های چرب وجود دارد. با مصرف ویتامینD  احتمال ابتلا به یک سری سرطان ها مانند سینه و کولون کاهش می یابد.

مصرف تخم مرغ:

وجود ماده ی کولین در زرده ی تخم مرغ باعث شده زنانی که در هفته شش عدد تخم مرغ می خورند در مقایسه با زنانی که در هفته حداکثر دو عدد تخم مرغ می خورند،44 درصد کمتر به سرطان سینه مبتلا شوند.

خوردن سیر وپیاز:

مصرف سیر و پیاز احتمال ابتلا به سرطان های کلیه،تخمدان،مغز استخوان و… را بسیار کاهش می دهد.

محافظت از پوست در برابر آفتاب:

مواجهه طولانی مدت با نور آفتاب احتمال ابتلا به سرطان پوست را بسیار زیاد می کند. برخلاف تصور عموم برنزه کردن چه به روش طبیعی و چه به روش سولاریوم خطرناک است. هر زمان از منزل خارج می شوید باید از ضدآفتاب باSPF مناسب استفاده کنید و در صورت عرق یا شنا کردن ضدآفتاب خود را مجددا تجدید کنید.

 

دوره ی آموزشی تکنسین آزمایشگاه (دوره آموزشی آنلاین پذیرش و نمونه گیری آزمایشگاه ) 

این مطلب توسط تیم محتوای مصطفی بهمدی تهیه شده است. جهت آشنایی با مصطفی بهمدی کلیک کنید.

مصطفی بهمدی را در شبکه های اجتماعی دنبال نمایید.